干豆腐如何炒好吃?
用料 豆腐(北)一块,青蒜二棵,辣椒一个 做法步骤 1.老豆腐切成厚块,用淡盐水浸泡10分钟。青蒜洗净,斜刀切段。
2.辣椒切丝、生姜切末备用。
3.锅中热油,五成热时倒入豆腐,煎至两面金黄,盛出控油。
4.另起锅,热油,放姜末、辣椒丝爆香,加生抽、老抽、清水,再倒入煎好的豆腐,小火炖5分钟左右,放入青蒜段、胡椒粉调味儿,大火收汁后盛出即可。 小贴士 1.这道菜要少吃盐!因为有了酱油和豆瓣酱等酱类食物,含钠量已经挺高了。
2.有高压锅的朋友可以用高压锅蒸制,更方便快捷。
用料 豆腐(北)一块,青蒜二棵,辣椒一个 做法步骤 1.老豆腐切成厚块,用淡盐水浸泡10分钟。青蒜洗净,斜刀切段。
2.辣椒切丝、生姜切末备用。
3.锅中热油,五成热时倒入豆腐,煎至两面金黄,盛出控油。
4.另起锅,热油,放姜末、辣椒丝爆香,加生抽、老抽、清水,再倒入煎好的豆腐,小火炖5分钟左右,放入青蒜段、胡椒粉调味儿,大火收汁后盛出即可。 小贴士 1.这道菜要少吃盐!因为有了酱油和豆瓣酱等酱类食物,含钠量已经挺高了。
2.有高压锅的朋友可以用高压锅蒸制,更方便快捷。