桑果泡水有什么功效和作用？
桑葚具有补肝益肾、滋阴补血的功效，主要用于肝肾不足引起的须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、消渴、心悸失眠等病症。
桑葚中含有丰富的活性蛋白，这种特殊成分具有明显的补脑益智、增强记忆力和延缓衰老等作用。桑葚中含有丰富的铁元素，能预防贫血，有益于血红蛋白的合成，可以用于血虚萎黄、血虚心悸等病症的辅助治疗。
桑葚中含有胰蛋白酶抑制物能抑制肾内降解胰岛素酶的活性，从而可以降低血糖。桑葚还含有乌发的天然色素，坚持食用还可以使黑发更黑更亮。桑葚中含有一种特定的脂类物质，这种成分具有防止毛细血管破裂的功效，能增加血管的韧性。