如何将土豆炖烂?

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1。如何把土豆炖烂呢? 土豆炖牛肉,是最家常最简单一种菜。但是要使土豆在烧煮时软烂,需要掌握以下三点。

2。烧煮时尽量把土豆皮刮掉。因为我们吃土豆实际上是吃的三个部分:土豆皮、土豆心和土豆渣。土豆皮含有大量的膳食纤维,虽然很好,但是咀嚼起来费劲,而且有些胃肠功能不好的人,还容易引起消化不良。所以尽量把皮去除。

3。把土豆切成块后,泡在水里,水至少要没过土豆。因为土豆切块后,会有很多的淀粉溶解在清水中,这样反而会使土豆的口感发粘,也不易消化。

4。把切好的土豆块泡在水里泡一泡。虽然有人说,把土豆放进去煮,会使土豆煮的不脆。但是不脆的土豆吃起来面软的,反而更好吃,所以对有些牙口不好的人来说,这也是很重要的一点。

5。 先用大火烧滚后,改用文火焖。 这样大约1个小时以后,把土豆炖烂,酥软入口,香甜鲜美,再盛入盘中。

不过不管炖什么,都要事先把食材腌一下。步骤为:将土豆去皮,切片;把切好的土豆片放在碗中,加入适量的盐和胡椒;腌制10分钟。这样做的目的主要有2个:1、可以把土豆片盐水焯后过凉,保持鲜嫩的口感。2、土豆片裹上蛋黄糊或全蛋液后炸,将处于半熟状态时,味道和口感最好。

鸡蛋液打好,搅拌蛋液时,可适当加点凉开水,可以加少量白酒,口味稍重;把调好味的土豆片放在蛋液中泡一下;炸土豆片时,油温不要过旺,四五成热即可,这样油温不温不火,能有效地保持土豆片的外形完好;土豆片炸至淡黄色、外皮发出酥脆声时,即可出锅。切记,过火或不及时出锅,土豆片外皮会变黑,并且会变得粗糙、发硬。

分享一份家常咖喱鸡的做法:

主料:咖喱粉末10克、光鸡半只(约400克)、切块土豆400克、姜3片、青椒1个、红椒1个

调料:油适量

做法:各材料切好备用;锅里加油,烧热后放入姜片;放入鸡块,翻炒到鸡块颜色变白后淋入料酒;倒入淹没鸡块的温水,大火煮沸后转小火焖煮40分钟左右;另起一锅加水,待水煮沸后放入土豆块;加盖,转为小火焖煮,直至土豆软糯为止;土豆煮好后捞出沥干水;在煮锅中注入刚才翻煮鸡块的汤汁,大火煮沸后放入咖喱粉;煮沸后关火,把蔬菜放入拌匀,趁热食用。

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