鱼仔什么煎好吃?
做鱼有很多方法,煎、炒、烹、炸,不同做法有不同味道,也各有优缺点。 煎是最基本的烹调手法之一,是通过油脂的加热,把处理干净的食材两面微微煎黄,达到熟制的目的。
“煎”字意为“烧锅”,《礼记·内则》中有“烧柴”即煎,可见其历史源远流长。 煎鱼虽然是最简单的厨艺展现,但其中也有讲究。
首先,要选择新鲜的鱼类作为原料(冷冻鱼由于水分流失和营养破坏会影响口感);其次,鱼肉应充分腌制入味(一般腌制半天左右,如果时间太长蛋白质会失去活性导致鱼肉发酸);然后,热油下锅煎制能控制油温,防止粘锅;最后,煎好的鱼应该两面呈均匀的焦黄色,并且具有鱼香扑鼻。 那么如何才能做出一道完美的煎鱼呢?下面分享具体做法。
【菜名】糖醋鲤鱼
【准备食材】鲤鱼、番茄酱、白醋、糖、老抽、盐、淀粉
【制作方法】
1、鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏后清洗干净,用刀在背部的两侧划几刀(方便入味),用适量食盐、料酒腌渍30分钟以上备用;
2、平底锅中加入适量植物油,烧热后放入鱼煎至双面金黄酥脆(一定要小火慢煎,否则容易粘锅);
3、锅底留油,加入番茄酱、白砂糖、白醋、老抽调色,小火熬至糖融化并起泡,加入清水调成酱汁;
4、煎好的鱼摆入盘中,淋上酱汁,撒上葱花即可。
【特点】色泽鲜艳,酸甜适中,外酥里嫩。