猪尾煲什么汤好吃?
食材:猪尾、红萝卜、玉米、花生 配料:生姜4~5片 调料:油、盐适量 制作过程: 1、猪尾砍断洗净,浸泡出血水;红萝卜去皮洗净切块;玉米洗净后,用刀斜切成块状;生姜去皮切片;花生米用清水浸泡后去掉外皮。
2、锅内加入清水煮沸,把猪尾、红萝卜、玉米、姜块放入锅内,先用大火烧开,再转为文火煲3小时。
3、调入适量食盐和生油便可服用。 小贴士: 猪尾含丰富的蛋白质和脂肪,维生素A、B族维生素以及钙、磷、铁等营养成分,有滋肾养血壮腰的作用。现代药理研究还表明,猪尾具有增强机体免疫功能的功效。
【功能】益肾滋阴养血 【主治】肾阴虚证。症见头晕耳鸣,失眠多梦,腰酸四肢无力,潮热盗汗,遗精早泄,月经量少,崩漏,带下,舌红少津,脉细数。
【用法】每日1剂,食猪尾饮汤。