蚕豆拌什么好吃?
干煸蚕豆,我最喜欢的一道下饭菜 准备食材:新鲜蚕豆适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、花椒适量 第一步:把葱姜蒜切好备用,辣椒切段 第二步:煮锅烧水,水开后放入蚕豆焯水3分钟左右 第三步:另起锅,倒入少许油烧热后,加入葱姜蒜末和干辣椒段爆香 第四步:把葱花和干辣椒一起下锅炒出香味 第五步:加入焯好水的蚕豆,继续大火翻炒2分钟左右 第六步:出锅前加一勺生抽、半勺老抽、少许盐和鸡精调味 第七步:一道香喷喷的干煸蚕豆就做好了 小贴士:
1.新鲜的蚕豆用清水冲洗干净即可,最好不要浸泡,否则会影响口感
2.在开水的锅中放入蚕豆时,可以加入少量食盐,这样能让蚕豆快速成熟
3.炒制过程中要一直大火爆炒,这样才能保持鲜嫩的口感
4.最后一步调味时,尽量轻酱油少放盐,因为在制作过程重已经加入了食盐