如何蒸糯米饭好吃?

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南方人,糯米饭是我们日常吃的最多的主食之一,早餐夜宵都可以来一碗。 糯米又叫江米,是稻谷去壳之后得到的纯粮食,主要含淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分。用糯米蒸熟成的饭叫糯米饭。

我们南方人吃糯米饭,最经典的有两种做法。一种是搭配咸菜来吃,比如广东的咸菜煲猪肚、福建的萝卜干焖鸭,都是下酒好菜;另一种就是像八宝粥一样的各种食材混合在一起,加糖煮成糊状食用。 用最简单的食材,做出最美味的佳肴。这是我对生活的态度,也是对美食的要求。

原料:泡好的糯米100g

做法步骤: 第1步,准备好糯米和冰糖。 第2步,把糯米淘洗干净后,放入电饭锅中(电饭锅一定要提前预热)。 第3步,加入适量清水。水量可以比煮饭时多一点,因为要熬成糊状。

第4步,加入冰糖开煮。 这里要说的是:很多人做出来的糯米饭很烂,就像稀粥一样,没有颗粒感。就是因为加了很多水。其实做糯米饭加水应该少一点,因为糯米本身含有充足的水分。我试过,只要不是太干的糯米,正常煮熟后是不会很软的。如果实在怕不熟,可以往里面打一个鸡蛋进去一起拌均。这样煮出来的糯米饭就会颗颗分明有嚼劲了。

第5步,煮熟后,趁热拌均匀就可以啦!热腾腾的糯米饭,配上自己的小菜,吃完浑身暖暖的,真是美美哒! 小贴士: 1、如果没有电饭锅,可以用普通的电饭锅来煮。不过要不停地搅拌,防止烧糊。

2、可以根据个人喜好,添加不同的食材。红豆、绿豆、薏米可以替换掉部分糯米,更加健康。花生、核桃、桂圆这些可以替换掉部分白砂糖。

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