银耳瘦肉粥怎么做好吃?

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首先,我们要准备熬这碗粥所需要的一切食材:大米、银耳和五花肉。 大米我们平常做饭的时候会用到,这个很简单。 那银耳呢?我们平常用来熬汤或者炖菜都会用到它,干银耳需要提前用清水浸泡,等到完全泡发之后,再拿出来清洗,沥干水分备用。 我们来看看这碗粥是怎么做出来的吧! 首先,我们把泡好的银耳切成小块儿,放到锅内,添入适量的清水,大火烧开之后转小火慢炖一个小时左右。 这个时候我们来处理肉类。

把准备好的五花肉放到锅内煮出血水,清洗干净之后再放回来跟银耳一起炖煮。 大约半个小时之后,我们再往里面加入少许的食用盐调味,继续煮20分钟左右就可以了。 这道简单又营养的银耳瘦肉粥就完成了,你学会了吗? 除了加入大米和银耳之外,我们也可以添加一些其它食材,这样口味上也会有所不同。比如:

1. 小米+银耳=营养丰富的养胃粥;

2. 大米+百合+银耳=润燥清火养心安神的润肤粥;

3. 大米+花生+银耳=健脾养胃补肾的益寿粥;

4. 大米+糯米+银耳=补中益气,治消渴有奇效的甜粥 其实,在我们的生活中,有很多的食物都是富含营养和功效的,关键是看我们如何来做,以上只是我个人的做法和建议,希望大家多尝试几种方法,做出适合自己和家人口感最佳的粥来。

栗予云栗予云优质答主

1、先把米用清水浸泡一会,把泡米的水留着; 2、大米下锅煮到半熟的时候,用擀面杖压碎; 3、加少许冰糖和姜汁进去继续熬煮半小时左右; 4、等快好的时候打两个鸡蛋搅成蛋液倒进已经熬的差不多的白米粥里一起再熬一会儿就可以了啦~ 5、最后加入切好的银耳和适量白砂糖搅拌下就大功告成啦!一碗香香甜甜的银耳粥就这样搞定啦~ 我一般早上熬好,下午喝的时候就刚刚好呢~

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