什么茶功效是补水？
虽然喝绿茶也有一定的补水效果，但是想要真正意义上起到补水分，调节水油平衡的茶，那就非菊花茶与柠檬茶莫属了。这里，为大家详细的说一下菊花茶和柠檬茶的功效。
菊花茶能够清肝火，养肝明目，去火润燥的同时还有降血压的效果。中医讲肝开窍于目，肝经通畅眼睛明亮润泽，反之眼睛干涩暗淡无光。长期使用电脑、睡眠不足、压力过大的都市人都是肝火旺盛之体。这样的体质喝菊花茶是最佳的，特别是少放些枸杞。此外，菊花亦有清热解毒的功效，能治疗风热型感冒。妇女在经期前后饮用菊花茶还能缓解烦躁和易怒的情绪，保持心情愉快。
柠檬茶有生津止渴、化痰止咳、解毒、润肤美容。中医认为，柠檬味苦、酸、性凉，入肝胃经，具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、疏滞、安中、止血、解毒、收敛及杀菌的功效，适用于伤风感冒、咽喉肿痛、食欲不振、消化不良、胃痛、乳腺炎。经常饮用柠檬茶还可以降血压和胆固醇，对心血管病、胃病、伤风感冒、咳嗽咯血均有一定的疗效。