梨润肺作用大吗？
雪梨是水果，也是用来入药的常用食材之一，具有生津润燥、清热化痰的功效，对肺热咳嗽、痰多气喘有辅助疗效，在冬季因冷空气刺激而导致气管收缩、咽喉干燥疼痛时，可以适当吃些雪梨来缓解症状。 中医讲究“形补形”和“以形治形”，因此对于身体出现的不适症状，可以通过补充相应的食物进行食疗。比如风热感冒导致的咽喉肿痛可以用金银花泡水喝；口腔溃疡，可以用胡萝卜煮水喝；咳嗽有痰，可以用鸭梨煮水喝等等。
从西医的角度来看，由于食物的温热寒凉并不是影响人体温度的最主要原因，所以其实并不会因为吃了寒凉的食物导致体内湿气增加。而所谓凉性或者热性的说法，指的是这些食物对肠胃的刺激程度不同而已——刺激小的是温和的，刺激大者是寒凉的，而刺激特别大的就是热性的。因此严格来说，并不是食物本身有着「寒」「凉」或「温」「热」的性质，而是说这些食物对于肠胃的刺激属于上述四个类型中的其中一个。
当然，有些食物确实本身就含有多种营养素，而且这些营养素的作用往往是有助于阳气生发或阴液滋养的（特别是一些富含蛋白质的营养素），因此从整体的角度上看多吃这些食物自然对身体有益。但要说这些营养素能够直接作用于人体的内部器官，让他们瞬间变得更有活力，这显然是不现实的。