六个月宝宝怎么吃鸡蛋?
6个月左右,蛋黄是首选。 吃的时候建议把蛋白给剔除掉(如果宝宝对蛋白不过敏的话) 因为蛋白含有的蛋白质分子比较小,可能会刺激到宝宝的胃肠道黏膜而出现过敏反应的。所以先以蛋黄为主。 刚开始建议只吃1/4个蛋黄,观察3天左右,没有过敏症状可以慢慢增加到半勺、1整勺 6月龄开始,母乳或奶粉已经无法满足宝宝身体所需的营养了,这个时候需要添加辅食来补充营养啦! 所以,6个月开始就可以给宝宝吃一些泥状的辅食了~
辅食添加的顺序一般是从富含铁的泥状食物开始的~ 而蛋黄就是很好的选择之一。 而且蛋黄中含有丰富的卵磷脂和脂肪及少量胆固醇。这些成分能够被宝宝的大脑所吸收利用,促进大脑的发育哦~ 对于6个月的宝宝来说,最好的做法就是将蛋黄打散后蒸熟,然后用勺子压成泥状。然后加点奶或者水搅拌均匀即可~
注意: ①初次喂食一定要少量,如果宝宝出现腹泻、消化不良等症状就要暂停几天;
②若宝宝能耐受,以后可以逐步过渡为7-8月时加半龄羹饭、9月时加1/2个煮蛋等;
③若宝宝对蛋清过敏,则只能吃蛋黄,但蛋黄中的胆固醇含量较高,所以最好少给宝宝吃。