孕妇牛肉怎么烧好吃?
1、准备食材:牛腱子肉(富含肌氨酸,有助于肌肉的生长和修复)、葱、姜、干辣椒、八角、桂皮 、香叶、老抽、生抽、豆瓣酱、冰糖、盐;
2、浸泡:买回来的牛腱子用冷水浸出血水备用。加入两勺豆瓣酱,三勺生抽,三勺老抽,五勺冰糖,放入两大勺剁辣椒,拌匀后覆盖保鲜膜腌制三个小时。期间可以翻动几次使入味均匀;
3、焖煮:把腌好的牛腱子放入锅中,加水没过表面,放八角、桂皮、香叶大火烧开后再小火慢炖一个半小时左右;
4、收汁:关火后让牛腱子在汤汁里浸泡两个小时以上以便更好的入味;然后开火将汤汁收浓,最后倒入水淀粉勾芡即可。
【注意】 有条件的话最好用砂锅来煲,味道更香浓。 牛肉不容易熟烂,所以下锅之后不要过于搅动,以免散碎。 老抽和豆瓣酱都有一定的酱香味,所以不用放太贵的香料了哦~