猪脑蒸什么好吃?

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猪脑的营养价值和药用价值都非常高,富含蛋白质、卵磷脂及微量元素等营养元素,具有抗氧化、增强免疫、健脑和补血等功效,对防治老年痴呆症、记忆力减退、头昏耳鸣、失眠等也有很好的作用。 【菜名】葱香猪脑

【食材】猪脑250g、小葱2根、生姜1块、大蒜4瓣、生抽3茶匙、老抽1/2茶匙、料酒3茶匙、盐适量、白砂糖少许、食用油适量

做法步骤:

1.准备材料。猪脑用清水浸泡出血水,反复冲洗至干净。用小勺刮去筋膜和杂质。

2.猪脑放入碗里,加生姜丝、葱花、料酒拌匀腌制片刻。

3.锅里放油烧热,爆香蒜粒,下姜丝、葱花和调味料炒香。

4.将炒香的调料汁倒入碗中,上笼屉蒸8分钟。(如果用高压锅,上汽后炖10分钟左右)

5.取出撒上葱花即可

小贴士: 清洗猪脑的时候,可以用手指轻轻揉捏来去除表面的血管和粘液。 小贴士: 加入的葱和姜属于去腥增香的佐料,千万不要多吃哦!

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