燕麦片可以怎么做好吃？
最近被安利了一种超好吃的燕麦片！ 就是桂格九种食材水果燕麦！
作为吃货，我对于燕麦片的吃法还是蛮讲究的~简单水煮的燕麦片真的食之无味啊！所以一般都会用牛奶泡开，或者打豆浆一起饮用（注意不要放在煮开的锅内哦）。但是这样吃真的太单调了，直到遇到了这款燕麦片，简直打开了新世界的大门！
桂格这个牌子想必大家都不陌生吧，他们家这款麦片真的是绝绝了！ 先说配料表，里面真是满满的料啊！有燕麦、黑米、荞麦、红小豆、薏米、枸杞、葡萄干、花生和燕麦米，每吃一口都是不同的美味呀！
再说口感，之前吃过某牌的燕麦片，颗粒特别小，感觉像糊一样，很难咽下去；也试过其他的快销食品，不是太干就是味道奇奇怪怪。而这一款燕麦片，大小刚好合适，入口即化，夹杂着浓浓的果香味，让人吃着吃着就忍不住吃了第二口第三口……根本停不下来呀！
最后说效果，这款燕麦片的饱腹感很强呢，早上喝一杯，一整天都不怎么会觉得饿，而且热量很低，也不用担心会长胖哦～ 对于想要减脂或者需要控制体重的小仙女来说，再搭配一些其他效果更好的食物或营养素，这样效果会更佳喔！
比如吃燕麦片的同时配合吃维生素B族，可以帮助人体更好地消化吸收；膳食纤维素、钙铁锌硒锰铜磷等矿物质，都可以帮助调节肠道菌群，刺激肠胃蠕动，有利于营养的吸收以及垃圾的排出。
