为什么泡面好吃?

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作为一个连吃三个月泡面的人,表示实在很难答出个所以然来… 因为方便面本身的口味就比较单一,主要的味道就是碱水面本身的味道(葱油饼的味道)和调料包的味道。要想有别的味道,比如香辣的、酸甜的等等,都需要自己再添加酱料包或者其它调料。不过这些酱料包里除了辣椒油等油脂含量高的东西比较容易让人“上头”外,其他的酱包味道其实都不算太重,因此加多少量,调出来什么味儿都是挺有讲究的。

因为方便面是油炸食品,而且高温下维生素已经被破坏得差不多了,所以营养方面确实不怎么地。不过,大家也不用把方便面想象成垃圾食品,该吃的时候还是会吃的嘛! 首先它的价格便宜,方便携带,在你来不及吃饭或不想出门吃饭的时候能第一时间填饱肚子;其次现在有很多品牌的方便面在追求口味上创新,加入辣味、海鲜味等等,这也让方便面有了更多选择。

虽然方便面吃起来方便,但泡面的过程还是很有讲究的~ 首先烧开水,最好是刚沸的程度,太烫的水会损坏面饼的营养成分(当然你也可以用温水泡~我就是用温水泡的~感觉也没有很差哦~)然后把面饼放到碗里,加入调料包,再倒进刚刚烧好的开水,注意开水一定要没过面条,这样才能保证面条被水充分浸泡。

最后,可以打个鸡蛋进去搅散,使面条更加蓬松可口~ 这样一碗美味又健康的泡面就做好了!是不是很简单!快动手做一做吧! 最后插一嘴:别以为方便面没有营养就不怕胖啊~根据《营养素参考摄入量》建议,一个60公斤重的成年人每天应该摄入185克脂肪,而一包2.5克的日式泡面只要少吃一点就能满足一天的脂肪酸需要。所以偶尔吃一次是没什么关系的啦~不要一次性吃太多就行啦~

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