椰青炖乌鸡汤有哪些功效?

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在盛夏酷暑和秋季干燥的时候,人们容易感觉燥热、口干,而椰青肉质中含有丰富的糖类、维生素B群、维生素C和锌、铁、钾及钙等等矿物质,能够有效地消除疲劳和抑制水肿。经常饮用椰青炖乌鸡汤不仅解渴消暑而且能够滋补身体,驻颜美容,乌发亮体,对于神经衰弱,消化不良等也有较好的疗效。

乌鸡具有滋阴补肾,清热补血等功效,常喝乌鸡汤可以起到调补气脉、暖中健脾、提高人体免疫力和抗衰老等功用。以椰青肉和椰水入乌鸡汤,汤的味道更加甘美清润,有生津止渴、清心除烦、清肺化痰、悦泽肌肤等作用,特别适宜于夏、秋时饮用。

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