吃大芭蕉有什么功效作用？
芭蕉含有丰富的膳食纤维及水份，具有通便、预防大肠癌及痔疮的效果。芭蕉也有降血压、降血脂及减肥，治疗脱肛的功效。并且芭蕉性寒味甘，它有清热润肠、滑肠通便、解酒毒、疗肠风等功效，主治热痢、湿热黄疸、大便不畅等疾病，女性还能够起到美容养颜和驻容的功效，对人体好处多多。
芭蕉中含有丰富的糖类和钾盐，能缓解酒精的毒性，并能利尿，促进体内酒精排出，有解酒的作用;同时还能够治疗酒醉后大便不通。
香蕉和芭蕉在营养方面相差无几，芭蕉可以代替香蕉食用，而且芭蕉含有5-羟色胺，可镇静神经，疏解抑郁等不良情绪。