苦菊有明目的作用吗？
苦菊又叫苦菜，其营养特别丰富，含有蛋白质、脂肪以及钙铁锌硒等多种微量元素和17种氨基酸和8种人体所必需的氨基酸及维生素B1、维生素B2、维生素C等，能够清心除烦、清热祛湿、清肝明目、清热消炎、清热止痛、补肝益肾等功效。
苦菊味苦性寒，经常食用对预防感冒、发热、喉痛、头痛、牙痛等病症有很好的功效，还有抑菌消炎的作用，对急性结膜炎有一定的疗效，并且可以清肝明目能有效治疗慢性肝炎、肝硬化、白带异常等等。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
苦菊又叫苦菜，其营养特别丰富，含有蛋白质、脂肪以及钙铁锌硒等多种微量元素和17种氨基酸和8种人体所必需的氨基酸及维生素B1、维生素B2、维生素C等，能够清心除烦、清热祛湿、清肝明目、清热消炎、清热止痛、补肝益肾等功效。
苦菊味苦性寒，经常食用对预防感冒、发热、喉痛、头痛、牙痛等病症有很好的功效，还有抑菌消炎的作用，对急性结膜炎有一定的疗效，并且可以清肝明目能有效治疗慢性肝炎、肝硬化、白带异常等等。