香蕉泡醋有什么作用吗?
香蕉泡醋可以暖宫祛湿,美容养颜,对提高身体抵抗力也很有好处。具体的操作就是选择熟透的香蕉三个左右,削去外皮后切片,放入可以密封的玻璃罐中,然后倒入米醋将香蕉完全浸泡。一般一周后就可以取出来吃。每天吃一到两次,每次吃5-8片左右即可。
香蕉本身含有丰富的维生素C以及钾元素,而醋也有很重要的营养价值,因此二者结合在一起可以有效的补充身体所需要的微量元素以及营养物质,可促进人体的新陈代谢,美容养颜。同时具有很好的抑制细菌的作用,能够提高人体的抵抗力。由于香蕉性味甘、寒、滑;归大肠、胃经。具有清热、润肠的功效,醋可以促进消化液的分泌,二者泡在一起,对于积食、便秘有一定的疗效。