感冒了能喝排骨汤吗?
中医认为,排故汤具有温肾、健脾、滋阴的功效。排骨味甘咸,性平,入脾、胃、肾经。主治:肾虚腰疼,体虚,气血不足,营养不良等等。煲汤时,最好用黄豆和猪骨配在一起煲汤,以充分发挥其滋阴作用。所以,当你感冒了,没有发热,只是身体疲倦,四肢无力等身体不适症状时,喝些排骨汤还是不错的。
如果这个时候你正处于发烧,咳痰等症状时就不适宜喝排骨汤了,因为排骨性平,不属于发散类食品,如果喝了排骨汤会延误病情的恢复。不过还是可以用排骨来煮汤的,只要在煮汤的时候加入些冰糖,葱,姜,食盐等调味品就可以了;还可以加入些薏米来煮,会有不错的效果。一般情况,如果没有其他病症的话,以上方法是适用的。