米酒蒸蛋有什么功效与作用？
米酒蒸蛋具有多种功效与作用，主要包括以下几点：
1. 滋补身体：米酒蒸蛋含有蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，有利于促进人体新陈代谢，补充营养，增强体力。
2. 改善睡眠：米酒蒸蛋具有安神的效果，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
3. 促进消化：米酒蒸蛋可以帮助消化，增进食欲，对于胃肠道功能较差的人群有很大的好处。
4. 暖身：米酒蒸蛋可以产生热量，具有温中益气的作用，适合畏寒的人群食用。
5. 促进乳汁分泌：对于产妇和乳汁分泌不足的女性来说，米酒蒸蛋也有一定的促进乳汁分泌的作用。
6. 改善女性月经症状：黄酒炖蛋可以暖胃，对于月经少、有血块等症状有一定改善作用。
在享受美食的同时，还能够调理身体，真是一举两得。但要注意，饮用米酒蒸蛋要适量，以避免过于热衷而损伤身体健康。