好吃的叶是什么?

宁淑萍宁淑萍最佳答案最佳答案

作为一个在南方人,我不吃艾叶(不知道为什么)所以我的答案可能不全面! 不过,我吃紫苏!我可以把紫苏各种好吃的做法都告诉你啊~包你吃了都点赞!

1、清炒紫苏 原料:鲜嫩的紫苏叶750g,植物油30g,精盐5g,味精4g。 制作:将紫苏叶去掉老梗洗净,用洁净纱布捆好待用;炒锅上火烧热,放油适量,至油温热时下紫苏,用大火爆炒几分钟,放精盐、味精调味即可起锅装盘了。

2、糖醋紫苏排骨 原料:猪小排600g,嫩紫苏50g,香葱段10g,生姜块5g。酱油20g、白醋20g、白砂糖15g、熟花生油50g、盐1.5g、干生粉适量

制作:紫苏去杂质,冲洗干净,沥干水。排骨放入盆内,加盐和少量清水拌匀,腌渍1小时入味。 锅置火上,加清水烧沸,放入排骨汆水,去除浮沫,捞起沥干水。 用瓦煲一个,底端置香葱、姜块,加入清水(约1000ml),放白糖、醋、生抽、花生油,调匀后放进排骨,加盖焖煮20分钟。开盖加入紫苏,轻轻翻动,让紫苏与排骨充分接触,再加盖焖煮5分钟后便可熟透。最后用生粉水勾芡即成。

3、紫苏煎蛋 用料:新鲜鸡蛋4个、新鲜紫苏适量、胡椒粒少许、食盐适量

做法: 鸡蛋打入碗中,充分搅打均匀备用。 锅中热油,五成热时,下胡椒粉爆香,倒入蛋液,小火煎至成型,撒上食盐炒匀,接着放上切碎的紫苏叶,翻炒均匀即可出锅。

4、紫苏豆腐丸子汤 食材准备:北豆腐(或南豆腐)250g、鲜紫苏50g、瘦肉250g、葱姜水、鸡蛋2个、淀粉15g。 调料准备:料酒10ml、生抽15m、白胡椒粉2g、芝麻香油5ml。

制作方法: 豆腐碾碎加入淀粉、葱姜水、鸡蛋、白胡椒粉、生抽抓拌均匀备用。 瘦肉剁成肉馅,放入料酒、白胡椒粉、生抽腌制一会儿。 热锅凉油,放入肉馅煸炒发白,盛出放入豆腐糊中拌匀。 平底锅内少抹一点油,取出拌匀的豆腐糊摊成薄片,盖上盖子小火煎至定型然后翻面继续煎,直到两面呈金黄色,取出切片。

砂锅加适量清水,放入煎好的豆腐片,调入芝麻香油、盐,撒入紫苏叶同煮,煮开后再慢慢炖煮10分钟左右就可以啦~

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