面叶怎么调好吃?
我是山西人,面食的爱好者 先说蒸饺的做法,我用的饺子皮,家里没有买现成的饺子皮,就用凉水上锅法做了,和买来的效果一样。 【食材】 面粉400g、酵母粉5g 鸡蛋2个(约110g)、盐3g 小葱1把、油适量 生抽1勺、香醋1勺 【做法】 1. 和面团: 碗里放入面粉,加入酵母粉搅匀后,倒入适量温水,揉成柔软的面团,盖上盖子或保鲜膜,饧发40分钟左右即可 2. 做馅料: 两个鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀;小葱洗净切成葱花备用 在蛋液里慢慢加温热水(边倒一边搅拌),直至全部倒入锅里,小火加热至浓稠状,即成鸡蛋酱 将切好的葱花放入锅内,翻炒均匀,盛出放凉 3. 擀皮儿: 案板上撒干面粉,取一团发酵好的面团,揉搓排气,搓成长条,分成大小均匀的面剂子 取一个面剂子,擀成薄薄的圆形面皮 4. 包饺子: 取适量做的鸡蛋酱,用勺子背压平整,放在饺子皮的中间,对折起来捏紧 5. 上锅蒸: 笼屉上刷一层油(防粘),摆上饺子生坯,大火烧开上汽后,转中火蒸8-10分钟,关火再焖3分钟即可取出
【小贴士】 1. 用开水烫面包馅的时候,最好一边倒一边搅拌,这样不容易糊锅 2. 用鸡蛋液和面的话,面要和得软一些才好吃 3. 这道点心非常好吃且不易发胖,因为蛋清中含有大量的蛋白质,而蛋黄中含有丰富的卵磷脂,这些都是易于被人体吸收的能量物质,不会在人体内转化为脂肪储存 接下来分享一下我的拿手小菜——拨烂子(音“波兰兹”)的做法 先准备一碗面粉,适量小苏打,用清水调成稀面糊 平底锅放油烧热,舀一勺面糊摊平,煎至两面金黄即可出锅 锅中留少许底油,打入鸡蛋,加适量食盐、五香粉打散,倒入摊好的面糊,用筷子不停搅拌,变成均匀的糊状即可关火 拌饭最佳拍档——三丝 把黄瓜丝、胡萝卜丝、菠菜放入碗中,加入陈醋、生抽、芝麻香油、白糖充分拌匀即可