茄泡怎么做好吃?

臧素臧素最佳答案最佳答案

准备食材,茄子、小米椒、大蒜和葱

2.烧油,油温6成热的时候,加入切好的小米椒和大蒜爆香 3.把切好的茄子放入锅中,大火炒软后,加入适量的豆瓣酱和生抽,翻炒均匀后,盖上盖子,小火焖5分钟

4.时间到了,打开盖子,放入葱花和鸡精,搅拌均匀即可 这样一道美味的小菜就出来啦!香香辣辣,特别下饭哦~ 小贴士

1.选购茄子的时候,最好选择细长的,这样的茄子肉质肥厚,吃起来更鲜嫩。

2.切茄子的时候,要注意,因为茄子皮中含有维生素B族,所以最好是不要去皮食用。

3.炒茄子的时候,容易发黑,是因为其中的铁离子碰到氧气之后发生反应,导致变黑,如果介意的话,可以适当加点醋进去一起炒。

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