高白鲑怎么蒸好吃?

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1.准备食材

2.将高白鲑去除鱼鳞、内脏,用清水冲洗干净后控干水分待用 重点说说去腥:清洗高白鲑的时候,往水里倒些白酒或者柠檬汁可以去腥味;高白鲑的鱼鳃下面有一层薄薄的白色黏膜,这层黏膜下含有丰富的神经和黏液腺,其腥味比较重,在处理的时候要把这层黏膜撕干净,鱼鳃里的脏东西也要清洗干净。 除了这层薄薄的白膜外,在鱼鳃盖内侧靠近喉咙处还有一层黑膜,这是鱼体内吸附细菌、寄生虫等污物的地方,也很腥,处理的时候一定要刮洗干净。

3.用刀在鱼身上切几条口子,便于入味,接着在鱼身两侧分别用菜刀尖刺出一字型的刀花 4.把生姜切丝,加入少许的食盐拌匀,然后涂抹在鱼身上下,特别是刀口处要多涂一些,腌制半小时去腥增香 高白鲑鱼肉的脂肪较少,如果直接蒸的话会过于清淡无味,可以在腌制时添加两勺生抽或适量白糖提鲜。

5.盘底垫上葱段,放上腌好的鱼,锅里加水煮开,再把鱼放进去大火蒸熟(约8分钟) 蒸制的时间要根据实际锅具和鱼的重量来定,最好能留几分钟的余量,避免时间过短导致鱼肉夹生。

6.取一个空碗,放入适量酱油、生抽、白糖、花椒粉调成酱汁待用 高白鲑的肉质鲜美,本身就很嫩滑,所以不需要过多的调料和工艺,简单的清蒸就能保持原味。但如果是初次尝试的人,可以稍微蘸点酱汁,咸淡可以根据个人口味适当调节。

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