紫薯和木熬汤什么功效?
木瓜含有蛋白酶,木瓜的蛋白酶,可分解蛋白质,经常饮用木瓜,可消化过剩的脂肪,使身体结实、健壮,能减少疾病,延年益寿,并可解除消化不良。
木瓜有祛风、利尿、通乳、舒筋活络、补脾益肾等功效。可治肾炎、遗尿、腰痛、筋骨麻木、乳房肿痛、硬结等症,鲜木瓜捣汁或煎汤代茶饮,对饮酒过度,酒精中毐者有解酒作用,产妇吃木瓜,有通乳汁的功效。
总的来说就是减肥美容,丰胸的作用。紫薯含有丰富的蛋白质、糖、纤维、维生素和矿物质。矿物质中又以钙、铁、钾、镁含量突出,特别是钾含量非常较突出。每100克鲜紫薯中钾含量高达400多毫克,在蔬菜类中排在了第二位,仅次于芋头。钾有促进人体新陈代谢、维持酸碱平衡、降低血压等作用,特别适应于高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者食用。