喝棷水有什么功效？
1、经常喝棷水有清热利尿，利水消肿、养胃祛痰、生津止渴、润泽皮肤和头发，以及杀菌防腐（其所含单宁酸，有杀菌、收敛和防腐作用）、防癌抗癌（能排出人体多余的胆固醇，防止血管硬化，排除体内毒素，防止色素斑的形成，可治胃癌、食道癌等）等功效。
2、 桷有消渴、痢疾、小儿疳积、蛇虫咬伤等治疗功效。常喝棷茶可以消暑，滋补，去湿，清热祛痰，预防血管硬化，排毒养颜美白等等，还因为茶水的清凉味甜，而被誉为神仙茶。
3、 桷营养丰富，味甘性平，具有生津止渴、和胃消积、润肺止咳、清热解毒、凉血、利尿、杀虫等作用。《本草纲目》记载桑叶有“治风寒，利五脏，通关节，发汗解肌，止渴下气，消痰杀虫”的功效。
4、 桷的水甜，能消除人的疲劳，清热降火，通便。经常喝棷水的人，不易患便秘，在饮食不规律的时候，吃撑了也不容易上火。