莲雾怎么吃功效与作用?

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莲雾吃法很多,有鲜食、干制、腌制、蜜饯、酱渍、果酱、制汁、酿酒、盐渍、罐头等各种加工食品,甚至还可制作冰淇淋、配制香水等。

莲雾,又名水石榴、洛宾茄,属于桃金娘科(Myrtaceae)莲雾属(Eugenia)植物,原产于马来西亚。莲雾在台湾种植广泛,品种很多,品质优良。在台湾莲雾又叫“水子”、“水柳”,因为当地方言把“雾”和“柳”字发音是一样的,所以叫反了就是“莲雾”,后来广东等内地引种就采用“莲雾”这个叫法而沿用至今。

莲雾性平、味甘,含有蛋白质、纤维、铁、磷、钙等多种营养素。中医认为可去心火,解毒消炎,适用于牙痛、咽喉痛、目赤肿痛、便血、痢疾、痈疖肿毒等病症,对皮肤病也有良好的疗效。

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