菠菜什么烧好吃?
首先,说说对“好吃”的理解 。 个人认为的“好吃”是指食物给味觉带来的享受,从口感上可以分为:软糯(烂)、脆嫩、酥香等几类;从味道上可以归纳为:酸、甜、苦、辣、咸鲜……各种口味。 “好吃”是相对的,不同人的味蕾感知能力不一样,同一味道对不同人来说可能只是“还不错”“还好”或者“真难吃”“太难吃”… 所以这个问题其实是在问: 有什么办法能让所有人都觉得菠菜很好吃吗?——这显然是不存在的。
但我们可以尽量让菠菜做得更好吃,不是么? ——那好,我们从两个方面来看看怎么做让菠菜更“好吃”:
一、挑选新鲜的食材
二、精心烹调 先来看看采购新鲜食材的重要性。 买回来的菠菜如果放了一天再吃,由于氧化的关系,口感可能已经大打折扣了。所以想要做出来的菜好吃,首要一点就是选到新鲜的菠菜哦! 接下来我们来聊聊烹调方面 如何用简单的操作做出一道美味的菠菜呢?
1、清洗 首先把买了的菠菜清洗干净,去除老叶和黄叶。(注意不要用冷水泡发菠菜,这样会流失一部分营养。)
2、煮汤 锅里放水,放入适量盐,然后把清洗干净的菠菜放进去煮熟(大概15分钟左右)。
3、凉拌 用适量的香油、生抽、醋、盐、蒜泥调个酱汁,然后和煮熟的菠菜一起拌匀就可以了。(喜欢糯软的口感可以多加一些香油和生抽)
4、炒制 锅烧热,放适量油,倒入切丝儿后的菠菜翻炒至熟(注意最后关火利用余热把菠菜焖熟也可以)。 最后教大家几个让菠菜更好吃的技巧
1、焯烫去涩 如果觉得煮出来的菠菜还是有些涩口,可以在焯水的时候,加入一小匙小苏打,这样可以快速去除苦涩味。
2、勾芡增色 在做凉拌菠菜的时候可以勾芡让菜品色泽更诱人,在炒制的时候也可勾芡让菜肴颜色更加均匀亮丽。
3、点油亮锅 在出锅前淋入适量热油,可以让饭菜的颜色看起来更明亮好看。