马鲛鱼怎么做最好吃?
1、将马鲛鱼洗净切件,用生姜和生葱白拌匀,稍加食盐腌制20分钟; 2、把马鲛鱼放在蒸架上,入锅用水煮熟(约8分钟左右); 3、将马鲛鱼取出,放凉后,挑出葱姜,淋上酱油和花生油拌和均匀即可食用了! 你也可以不用蒸的那么熟,稍微带点儿血丝也是很不错的,这样吃起来比较有嚼劲!
我个人最喜欢的是姜汁炒马鲛鱼。准备一些姜丝和蒜片爆香,然后放入切好的马鲛鱼,淋上少许料酒或者花雕酒去腥增香,接着放生抽、白砂糖和适量的食盐调味,最后勾个薄芡出锅就可以了。 炒制的时间不要太久,鱼肉很容易老,变颜色就可以铲起出锅了~
其实马鲛鱼的吃法还有很多种,你完全可以根据自己的喜好来制作~~例如煎焗马鲛鱼、椒盐马鲛鱼等等~~~ 除了可以直接清蒸清煮以外,还可以用马鲛鱼焖烧土豆啊~ 马鲛鱼刺少肉多,蛋白质含量极高,除了直接吃之外,可以用来熬汤、包饺子、做火锅等等。做法简单,美味又营养~