拔丝山芋怎么做好吃?
我小时候,奶奶最喜欢做拔丝山药,她每次做的量都很大,够我们几个孙子孙女和姑父姑姑们吃的。 材料很简单,就是新鲜山药、白糖和植物油。 把山药去皮切成块,用清水洗去粘液,放盐腌一会儿后冲洗干净(这样可以去除山药的涩味)。
锅里放油烧热,下山药炸熟(这个过程比较费油,所以建议大家用不粘锅来制作这个美食,会省下去油费用)。 捞起炸好的山药沥油备用。
锅里留底油,放入白糖熬糖色。 等到白糖变成了焦黄色,就立即倒入山药翻拌均匀,使每块山药上面都裹上一层甜甜的糖浆。 盛盘后撒上芝麻就可以上桌了。
拔丝山药甜而不腻,香脆可口,是地道的农家做法,你学会了吗?
拔丝山芋是拔丝类菜中十分容易操作的一样,首先山芋是容易热熟的食品,外皮炸透了,里面的口感也是熟透的,而且山芋中含有糖分,炸脆之后更容易在糖汁中挂匀。 其次,拔丝山芋无论在口味上还是营养上都是互补的,山芋除了可以饱腹外,还有减肥、保护胃部、降低血压和血脂的作用,同时还有预防中毒等功效。
拔丝山芋的做法:
食材:
山芋、白糖、食用油。
步骤:
1、山芋去皮洗净,切成大长条。(最好不要切太细了,容易煮熟)
2、将切好的山芋条放入凉水中侵泡半小时以上,防止变色。
3、炒锅中倒入多一些的食用油,烧至七成热时,将山芋条沥干水分后下锅炸。
炸至山芋表面起皱,颜色变黄就可以了,不要炸时间太长,一来费油二来容易炸糊锅,影响口感。
4、将炸好的山芋条沥干油捞出备用。炒锅中留底油,倒入大约一斤山芋两大勺白糖。
5、用小火炒化白糖,不断翻炒加热至白糖起小泡时,迅速倒入炸好的山芋快速翻炒,使糖汁均匀的裹在山芋条上。
6、直到挂满金黄色的糖汁,快速盛入事先抹了少许油的盘中,防止粘盘。