怎么样炒菜更好吃?

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2012年,我刚开始学做菜的时候问我妈,怎么做才好吃啊? 妈说,放点小苏打。 我说,小苏打是什么鬼啊? 妈说,就是面起子,和面的时候少撒点就好了。 我按照我妈的说法去做了,确实有点用。 但我觉得应该是添加碱的成分,毕竟我家是用老面肥(自己发酵的面)来蒸馒头的。 所以后来我又加了一点食用碱粉,这样炒出来的菜就更酥脆了。

当然这是之前的土法炒青菜,用普通的灶头烧柴火。 现在都用电磁炉和电饭锅了,土灶都很少用,更别说那两个奇怪的瓶子了。 但这个方法我一直保存着,用铁锅、铁铲子和普通的大米,也能做出好吃的米饭。 用小苏打或者泡打粉,能做出好吃的油条、麻花等面食。 用酵母可以做出美味的面包、包子等面点。 这些食品添加剂在合理的范围和用量上,都能起到增香、膨松或是蓬松的作用,增加食欲,让人吃得开心!

现在人越来越注重健康饮食,追求食材原本的味道。因此很多人会排斥使用任何的添加剂。但我想说的是,只要掌握好量和时机,任何食品添加剂都是安全且有益的。 而使用添加剂的真正意义在于:防止食物腐败变质,延长保质期;保持营养素的稳定性,减少营养物质的损失,比如蔬菜中的维生素怕光怕热的,用抗氧化剂防止氧化变褐;改善食物的感官性状,使味道更好,颜色更漂亮,更有卖相。

我们日常吃的水果、蔬菜里面,就含有大量的天然防腐剂——抗坏血酸,也叫作维生素C。 肉类食物中含有亚油酸合成的抗氧化物质,如肉毒酸钠,在烹调过程中与脂肪酸结合形成脂溶性抗氧化物,具有阻止脂肪酸自动氧化的作用。 合理的运用食品添加剂,让食物保持新鲜,延缓营养的流失,让饮食更健康,我们应该提倡而不是禁止。

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炒菜时若需加酒,最好在加盐之前加酒,让酒在加热过程中从菜肴内部扩散出去,让挥发的酒精从菜肴内部将异味带出,这样既抑制了腥味又能保持酒香。

如果加酒之后再加盐,则酒分子被盐析出来,无法发挥解腥的作用,而且酒精难以渗透进入原料中,使部分原料的异味难以被酒分子带出,影响成菜的风味。

加糖也有解腥的作用,但必须注意糖一定要放够量才能将腥味带出来,若是少加一点糖,虽有提鲜的作用,但无法达到解腥的目的。

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