空心菜怎么做好吃又简单?

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今天跟大家分享一道凉拌空心菜的简易做法,简单易做,美味好吃又下饭!准备材料: 空心菜一把、蒜末适量、小米辣适量、香葱末少许、食盐1勺、白糖半勺、鸡精半勺、陈醋2勺、生抽2勺、香油1茶匙、熟白芝麻少许。

具体做法步骤如下:

第一步:首先将买回来的一把空心菜摘去老茎和烂叶,洗净后切去比较老的部分再将空心菜切成小段备用。

第二步:锅中倒入适量的清水烧开,水中加入一勺食用油,再放入少许食盐,然后下入切好的空心菜段焯水至断生后捞出来过一下凉水控水备用。

第三步:准备一个干净的小碗,碗中放入蒜末、小米椒碎、葱花,再加入1勺白芝麻,然后用热油激发出它们的香味来,然后再加入适量的食盐、白糖、鸡精、陈醋、生抽和香油搅拌均匀即可。

第四步:最后将所有调味料和空心菜段充分地搅拌均匀后即可装盘出锅了。这样一道简单又美味的凉拌空心菜就做好了,酸辣开胃,非常的入味好吃哦!喜欢的小伙伴们赶紧试试吧! 小贴士: 1、空心菜需要多焯烫一会,这样可以很好地去除农药残留以及空心菜中的草酸;

2、空菜焯水的时候水里加点油和盐可以使炒出来的空心菜颜色更绿。

优质答主

1、将蒜头拍扁剁碎后,放到油锅中爆香 2、放入切好的空心菜梗儿(叶子可以先放着),大火爆炒几下,加一点盐调味,关火待用;

3、热锅热油爆香葱姜末,加入酱油生抽少量白糖调成汁儿,倒入炒好的空心菜一起翻炒入味就OK啦!

4、盛盘~开吃哦……

5、也可以加点花生什么的进去更美味了哦……

6、小贴士——蔬菜一定要先焯熟再炒。特别是绿叶类青菜要先用开水烫一下才好吃。因为生的蔬菜中含有大量的草酸和亚硝酸盐,在沸水里会溶解掉大部分有害物质。

7、这道菜最好放些糖提味,不放的话,味道太咸也不好吃呢。

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