宽海带怎么炒好吃?

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1. 青红椒洗净去蒂去籽切细丝,生姜切丝,葱白切段,蒜切片备用; 2. 锅中加水烧开,下入宽海带焯烫3分钟后捞起控干水份; 3. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香,然后加入花椒粒和八角爆出香味; 4. 加入豆瓣酱和火锅料一起炒香,再加入生抽、老抽和白糖翻炒均匀,使酱料均匀裹附在食材上; 5. 加入清水煮开,然后放入青红辣椒丝炒匀; 6. 等到汤汁呈浓白色时,放入葱段和香菜段,关火淋入香油翻匀即可盛出食用了。 小贴士: 1. 用清水浸泡时,水中可撒少许盐或者白醋,有杀菌消毒的作用哦。 2. 如果喜欢软糯的口感就多焖一会儿,喜欢脆爽的口感就少焖一会儿,时间不要太久否则会不入味。

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