精神类药物的副作用怎么办？
先和大家分享一个小故事，我一位朋友的孩子得了抑郁症，在服用药物治疗的同时，配合我的心理治疗，效果挺不错，抑郁症状基本消除；但在停药之前我发现他有些药物副反应，于是建议他继续服药，并告诉他如果副作用强烈可以找我聊聊，进行一些缓解。 后来这位朋友和我说，其实她的孩子没再服过抗抑郁药，那些所谓的药物副作用都是他臆想出来的。他说服药期间每天晚上睡前都会想起药物的各种副作用，然后整夜失眠，如此反复，最后真的出现了一些药物副作用的症状。 于是，我的朋友带着孩子来找我，当时这个孩子看上去很憔悴，我问他服药期间有没有过害怕药物副作用的情况，孩子点了点头说：“老师，我晚上经常会想象自己吃了药会怎么样，然后半夜就惊醒了。” 我对他说：“你现在已经停药了，而且医生也说你的状态可以考虑不吃药了，说明你康复得差不多了。既然如此，以后就不用再担心药物副作用的问题了，该吃啥就吃啥吧！”
这个例子想要说明的是，许多病友会有这样或那样的药物不良反应，但是大部分都不严重，也不会总赖着不走；而有些症状看似是药物导致的，但其实只是患者的不良情绪产生的幻觉。所以，出现不良反应时，不要着急，可以先向主治医生反馈，并注意自我调节心情。
当然，如果药物的不良反应比较严重，并且影响了正常的日常生活，也可以找专业的心理咨询师调整一下。对于严重的精神疾病，还是建议在专业医生的指导下调整用药方案。