月子里能吃冬瓜排骨汤吗?
产妇在坐月子期间无论在产前还是产后吃冬瓜排骨汤都是没有任何影响的。冬瓜是属于凉性食物,而且冬瓜也是属于利尿消肿的食物,可以在月子期可以适当的食用冬瓜排骨汤,这样可以促进恶露排出,还可以调节身体的不适问题。
产后坐月子吃冬瓜排骨汤的时候一定要适量,注意营养的均衡,冬瓜排骨汤的制作比较简单,冬瓜搭配排骨具有化痰止咳、补肾养血等功效,坐月子吃冬瓜排骨汤还可以养颜美容、清热利尿、解毒的作用,产后坐月子期间气血虚弱,虚热上火可以吃冬瓜排骨汤。
坐月子期间吃冬瓜排骨汤,冬瓜在中医角度上具有清热化痰、除烦止渴、利水消痰的功效,可以有效的在产后调节肠胃和清热去火,冬瓜排骨汤在做时候冬瓜皮最好不要去掉,冬瓜皮具有清热消肿的功效。