苞菜怎么凉拌好吃?

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夏天,是吃包菜的季节!应季而食,才能吃到最营养又好吃的包菜。 很多人都不爱吃包菜,觉得味道太寡淡,其实包菜的味道是很不错的,只是大家没有找到正确吃法而已。今天我教大家做一道简单又好吃的凉拌包菜,脆嫩爽口、开胃下饭,让你连吃3碗饭! 爱吃包菜的千万别错过哦~

食材准备:包菜半个、小米椒4个、香葱2根、大蒜6瓣、生抽15ml、香醋10ml、植物油适量

1、包菜清洗干净之后撕成小块备用;小米椒和葱蒜都切成碎末放在一旁备用;

2、起锅烧油,油温7成热的时候,放入姜蒜末爆香,然后加入小米椒和葱花,炒出香味后加入生抽和香醋,搅拌均匀后再加入少许温开水,调成酱汁备用;

3、把调好的酱汁倒入到包菜中,用筷子拌匀后盖上盖子或者保鲜膜,焖5分钟左右;

4、时间到,打开盖子,这时候的包菜已经变得很柔软了,再拌均匀就可以盛盘开吃了。

这么好吃又简单的凉拌包菜你get到了吗?

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