秋葵怎么蒸好吃吗?
之前吃过同事自己蒸的秋葵,真的蛮好吃的,于是自己就尝试了一下,其实做法还是挺简单的,分享给大家。 准备食材:秋葵、面粉、糯米粉、食用油 (我买的是带泥的,清洗干净之后还需要浸泡)
1.先把秋葵洗干净,然后放到碗里,加少许盐,拌均匀后腌10分钟左右(这一步主要是为了逼出多余的水分和去除涩味); 2.接着向碗中加入适量面粉、糯米粉(比例大概是2:1),拌均匀后上锅蒸15分钟(和面的时候加少许清水)
3.趁蒸秋葵的时候,咱们来调一个酱汁:小碗里加入蒜末、生抽、香醋、代糖,搅拌均匀备用 (喜欢吃辣的可以加少许辣椒油或者剁椒)
4.蒸好的秋葵拿出来,剥去外皮,放葱花和刚刚调好的酱汁,翻拌均匀就可以开吃啦!
这样做出来的秋葵表皮软糯、里面的芯却是脆嫩的,混合着酱汁的味道,咸香中带一点儿甜味,我觉得蛮好吃的,大家可以试一试哦~
秋葵怎么蒸好吃的方法1、首先洗净的秋葵切成薄片。切好后,锅里烧热油,把秋葵倒进去快速拌炒几下,加盐和少量的水焖煮二十秒钟迅速捞起,沥干水分,摆盘即可。秋葵蒸煮的时间不宜过长,一般一分钟左右就可以了,否则营养容易流失。
秋葵怎么蒸好吃的方法2、秋葵洗净切片,烧开水,在水里加少量盐和植物油,将秋葵入沸水稍汆烫捞出过凉备用,然后将蒜蓉、剁椒、生抽、蒸鱼豉油拌匀后浇在摆好盘的秋美上,上锅隔水蒸5分钟再出锅撒上葱花。
秋葵怎么蒸好吃的方法3、锅中水开,放入拍扁的蒜瓣和秋葵,煮5分钟,煮好之后沥干水分,摆盘。坐锅烧油,油热浇入切好的蒜末当中爆香,加入适量盐、生抽、蒸鱼豉油调成汁,浇在秋葵上。
秋葵怎么蒸好吃的方法4、秋葵去皮洗净切粗丝,坐锅烧温水,加点盐,投入切好的秋葵焯水2分钟,捞出沥水摆盘,在秋葵上均匀的撒上蒸鱼豉油,油锅烧热,将热油泼在秋葵上激发出香味,再撒点蒜末点缀即可。
秋葵怎么蒸好吃的方法5、虾米洗净,生姜切丝,香葱切小段。秋葵洗净去头去尾去芯切成细片,将虾米、生姜丝、葱段、秋葵放在盘子中,盐均匀的撒在表面,蒸锅水开后将盘子放在蒸架上,大火蒸6-8分钟即可。