鸡枞油好吃吗?
在云南有很多奇特的食材,而鸡枞油就是其中一个。可能有的人没有吃过也没有见过,其实它是一种腌制食品。 用新鲜的鸡肉或者鸡蛋为原料,加入辣椒、花椒等佐料进行腌制,然后风干,就成了香味四溢的鸡枞油了。 鸡枞又称鸡屎菇,是真菌中的一种。它具有菌盖、菌柄、菌褶和菌环,形状似斗笠,颜色浅褐或棕黄,表面光滑。 这种蘑菇味道比较鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维等多种维生素和矿物质。所以受到了很多人的喜爱,而制作成美味的鸡枞油更是深受大家的追捧。
在云南很多人家都会自己制作鸡枞油。选取新鲜优质的鸡枞,冲洗干净后切成块状,放入盆中,加入切好的葱姜蒜、适量的食盐、生抽、老抽、白砂糖、白酒,搅拌均匀后腌制几个小时或隔夜。 再把切好的小米椒、泡椒、野山椒放入其中,拌匀后就完成了腌制的工序了。 接下来就要进行风干了。找个干净透气的容器,铺上锡纸,把拌好的鸡枞放进去,上面压上重物,这样便于风干。(注意防蟑螂)
等到2~3天后,取出来翻动一下。一个星期后,鸡枞就基本上风干了。这时可以取出来清洗干净,放锅内用植物油炒制一下,或者直接用油炸酥脆,蘸着调料吃,那可真是香啊! 但要注意的是,由于鸡枞中含有丰富的嘌呤成分,因此患有痛风的人最好不要食用。