苦瓜炒瘦肉有什么功效?

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苦瓜炒瘦肉的功效:

苦瓜含有的草酸可阻止身体对脂肪的吸收,还有助于软化血管,防止脂质沉积于血管。苦瓜中的苦瓜素和芦丁等成分有降血糖的作用。苦瓜所含的苦瓜皂及类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

猪肉为机体提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。可用于热病及脏腑浮肿、赢瘦,妇女血虚、黄疸、痈肿等症;并能滋五脏之阴,补先天肾不足。可煮汁热服,用于心神不安,虚烦不眠。

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