红枣泥功效是什么？
红枣中含有维生素、蛋白质、果酸及矿物质等营养成分，有补脾益气、养血安神、缓和药性之功效。特别对心脏病及心肌炎患者有较好的疗效。
具体做法：
首先将红枣洗净，用水浸泡约半小时。浸泡后的红枣可放在案板上，用刀背逐个轻轻砸一下，然后上锅蒸煮30分钟。随后将蒸煮好的红枣去皮、去核，放入碗内捣成糊状即可。每日午饭后和睡觉前各服用1次，3天为一疗程。
提醒注意的是，服用红枣泥要根据病情的具体症状，因人、因症而定，一般重症3天服用1疗程为宜；一般病症每7天服用1个疗程为宜。同时，服用期间应忌烟、酒和辛辣食物。