生姜泡食醋有什么功效?

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醋可以消炎杀菌、降血脂,生姜可以发汗祛寒、止呕,两者同泡,取长补短,制其偏性,从而具有更强大的疗效,可以疏风散寒、杀菌消炎、降血压、降血糖、美容,用于治疗风寒感冒、急性腰扭伤、慢性胃炎、糖尿病、肥胖症、皮肤粗糙等疾病。

制作:将生姜洗净、去皮,捣烂或者切碎,放入洁净的容器中,加入食醋(一般为米醋或者老陈醋),密封浸泡一个周左右即可。

用法:根据不同的病症,其用法及用量也不同。一般取生姜100克,食醋500克,浸泡一周,治疗风寒感冒时可取50毫升,加水适量,一日三次;治疗慢性胃炎时可取30毫升,一日三次,饭前半小时服用;治疗急性腰扭伤时可把药醋兑水外擦患处,一日三次。

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