婴儿吃什么维生素ad？
其实人体所需的维生素ad可以通过日常饮食摄取，辅食中的动物肝脏、鸡蛋黄及鱼肝油就含有十分丰富的维生素ad。以鱼肝油来说，不仅维生素ad的含量十分丰富，同时，其易于消化吸收，是婴儿理想的选择。
但值得注意的是，婴幼儿补充鱼肝油，最好选用不含任何添加剂，最纯正的鱼肝油，例如妈咪爱滴速纯DHA，及小葵花牌伊可新。前者不含有任何添加剂，纯度高达90%以上，后者的维生素ad比例为3:1，符合中国宝宝的实际需要，同时具有纯度高、含有天然虾青素、滴剂易吸收等优势。这些鱼肝油均比含有添加剂的鱼糕、鱼溶等更适合婴幼儿吸收。
当然，人体对维生素ad的每日摄取是有一定限量的，一旦服用过量，就会出现厌食、恶心、血钙升高等中毒症状。因此，在服用鱼肝油时，需按照年龄和体重来选择服用量，必要时，应咨询专业的儿科医生。