土豆家常怎么做?

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土豆,马铃薯,性平,味甘,无毒,益脾,和胃,调中,益气,补脾,止泻。

1、 生食。将土豆削皮,浸泡在盐水中,作为蔬菜食用。食用时,要做到嫩熟。不宜生食的,还要用盐水洗净,切成小块,在阳光下晒干,干后翻个儿再晒干,可用保鲜膜包装入冰箱里储藏,可以长时间保鲜。

2、 煮粥或锅烧。这是很好的主食,洗净切成小块,加适量水,放到火上烧开,熬到黏稠熟透即可。喜欢甜味,可加糖;喜欢咸味,可加盐。

3、 凉拌。这是民间很受欢迎的一种吃法,将土豆去皮,洗净,切成细丝,泡入清水中去除土豆里的皂囊,捞出沥干,加入醋、蒜泥、少量食盐、植物油等调料,拌匀。又脆又酸,别有一番风味。

4、 腌制。这是农村长期以来广泛采用的一种吃法。将新鲜土豆煮熟,捞出冷却,切成丝,放到容器中,撒上盐、辣椒面、花椒粉等调料,拌匀,将容器封严,放置3~5天,辣白菜就做好了。腌制后的土豆,主要用于炒吃。

5、 炖菜。把土豆去皮,切成细丝,用清水冲洗干净。然后把牛肉切成6~7厘米长,宽2~3厘米的大块,在开水锅中汆一下,除去血水。再往火上烧着一锅水,水开后把土豆丝放入锅中焯一下,大约3分钟左右,就把土豆丝捞出来,放到冷水冲洗一下,以便除去土豆丝表面无用的部分。把土豆丝、牛肉块放在一起,加入佐料,炒熟就可以了。这种吃法,香甜味美。

6、 煎炸。把土豆切成片,炸着吃,又香又脆,既可以当零食,又可以当菜肴,而且还吃得方便,只是太油腻。

7、 烘烤。把土豆放入烤箱里,烤熟了之后,取出来,切成片,放在锅里晾晒,直到土豆片全都干了之后,将它装起来封口,放到冰箱里冷藏起来,想吃的时候拿出来,吃起来味道跟薯片差不多。比油炸的食物要好多了。

总结:以上就是为大家介绍的和土豆饭怎么做以及土豆家常做法。相信大家看过之后,也知道土豆有哪些正确的而且家常的做了吧,希望这些对大家有一些帮助。

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