凉的土豆能吃吗?

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我们考虑的问题是,从口感上来说凉了的土豆变糯了,那它是不是发酵了呢?答案是是的!因为淀粉经过发酵后会产生霉层。 那么,既然产生了霉层,能不能吃呢?这就要看产生的霉是什么菌了。 如果产生的是青霉菌,也就是平时我们见到的绿色发霉部分是青霉素,这是一种有毒的真菌,它的毒素可以通过黏膜吸收进入体内,并且有可能产生急性毒性反应。但是,这种有害物质在高温下很不稳定,很容易消灭;如果温度足够高(比如爆炒),它就会被直接杀死。所以,炒熟的豆角,只要颜色不变绿,就可以放心食用。 至于没煮熟的豆子,其中可能含有的有害细菌会使它们出现毒性反应,而煮熟的过程就是破坏其中的毒素,使其失去活性。没有煮熟的扁豆、豆角等豆类蔬菜中含有细菌毒素,是有一定危害的,但经过充分加热后,这些细菌能被杀死,产生的毒素也会消失。 所以,只要把坏的和长得不正常的部位去掉,清洗干净,煮熟透,是可以吃的。 但如果是褐色的变干了的土豆,那就是另一回事了。这是因为褐变过程中,形成了有致癌性的黄曲霉素。

其实,这个现象和我们生活中常听到的不新鲜的菜有致癌物质是一个道理。比如说,我们买的青菜里面有虫子,我们用手抓一把洗一洗再吃,这里面虫子的排泄物里面就有致癌的物质。也就是说,有虫害的青菜,除了虫子本身的致病性以外,虫子的代谢产物也是有致癌的危险。所以,不新鲜的青菜尽量少吃。 而类似的情况也出现在褐变的土豆上。对于已经褐变的土豆应该尽量减少食用。

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