骨架汤怎么做好吃?

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“猪杂骨汤”是一道很普通的家常菜,制作简单,味道鲜美可口,而且营养丰富! 猪骨头里80%以上都是水分(骨头里的骨髓含有大约25%的水分),在做骨头汤的时候,水要一次加足,如果中途加水,会使骨头汤的味道变得淡而无味;另外,熬骨头汤最好使用砂锅,如果用铁锅或其他锅具,可能会使骨头汤染上颜色变黑。 下面分享一下家常做法:

1、准备食材: 猪筒骨(也就是猪的大腿骨)、葱、姜。

2、清洗: 将买回来的猪筒骨放在清水中浸泡30分钟左右,水中加入葱姜,可以更好的去腥。

3、焯水: 锅中加入适量清水,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱段和姜片,再炖煮1小时左右。

4、调味: 加入少量盐和胡椒粉调味,汤汁煮至奶白色即可出锅(也可以加入胡萝卜等蔬菜同煮)。 这样做出来的骨头汤味道鲜美,不油腻,且营养美味。

Tips: 喝骨头汤的同时,记得把骨头上的肉啃下来吃掉哦~

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猪骨洗净,放入沸水中焯5分钟,捞出冲洗干净;锅中加入适量清水,放入焯好的猪骨;大火煮开锅后转小火继续熬煮1.5小时。

中间要不断撇出浮沫,加葱段、姜片、红枣和枸杞,继续煮1小时,最后加盐调味即可。

温馨提示:

1、煮汤用的猪骨最好选择筒骨或脊骨,瘦肉多,汤也香。

2、煮汤的火不能太旺,小火慢慢煲才更香。

3、煮汤时不要频繁揭开锅盖,热量散失会影响营养的浓缩,也影响汤的清亮。

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