奶粉几个月加辅食?
首先,我们得先了解一下宝宝几岁可以吃辅食 世界卫生组织建议,母乳是婴儿最好的营养来源,6个月以内的宝宝应该纯母乳喂养;6个月以上到2岁的宝宝,在母乳喂养的基础上,可以添加辅食了。 中国居民膳食指南建议,添加辅食的时间不早于4月龄、晚于6月龄。4~6个月的宝宝可以尝试辅食了!
那么,问题来了,什么是辅食呢? 辅食是指除了乳类以外的其他食物,它和乳制品一样,是儿童营养的重要来源之一。 刚出生的宝宝肠道功能发育不完全,不能很好地消化蛋白质等大分子物质。此时若给予过高的蛋白质饮食,会增加肠道负担,甚至导致腹泻。
3个月以后的宝宝已经开始萌牙,牙龈有肿胀感,喜欢吃手指,口腔感觉刺激,这时给宝宝适当喂些糊状或泥状的辅食,可以锻炼宝宝的咀嚼能力(对牙齿的发育也有好处),刺激味觉发育;同时,还可以训练宝宝手眼协调的能力,为以后添加饭桌上的美味打下基础。
8个月以后的宝宝已经能够爬了,并且对环境中的新鲜事物产生好奇,喜欢撕咬东西,这对开发他的智力很有帮助哦~这个时期的宝宝已经能吃较硬的固体食物,像糕干、碎菜、面包块等等都是可以的。但要注意,固体食物不要给孩子吃得太饱,以免出现消化不良的情况。 等到孩子10个月左右,宝宝基本能自己坐了,这个时候就可以给宝宝准备一些手抓食品,培养宝宝的自主进食能力啦!