宝宝九个月可以吃姜吗？
不可以哦~ 宝宝刚长大牙，这时候可以开始少量尝试吃馒头、面包等淀粉类的食物了，但姜这种刺激性食物还是别给宝宝吃了吧！ 大人和小孩的生理机制不同，大人有胃粘膜保护，且胃酸PH值较低，而小宝宝的胃黏膜才刚刚发育完全，胃液含量低，胃酸浓度低，若是此时给宝宝吃姜，辛辣的生姜会刺激宝宝娇嫩的肠胃，容易引起腹泻或胃部不适。 而且宝宝牙齿刚刚长出，咀嚼能力比较弱，而生姜的口感较为辛辣，直接给娃吃，很容易让宝宝拒绝进食，影响营养摄入。 不过可以搞点姜汁、姜末给宝宝吃，比如做面食时放点姜丝一起蒸，或者把切好的姜末拌进辅食里，不过量都要控制在一定的范围里，一次少放一点，尝到了合适的味道再添加。
其实宝宝爱吃姜，很大一部分原因是因为爱辣。所以想要解决宝宝不爱吃饭的问题，关键是得帮宝宝改掉偏食挑食的习惯，一般宝宝6个月后体内存储的铁就会消耗殆尽，缺乏铁这个微量元素也会导致宝宝出现消化不良、不爱吃饭的情况，所以这时要及时帮宝宝补充富含铁元素的食物，像鸡蛋黄、猪肉末、豆腐、土豆、胡萝卜等食物都含有丰富的铁，平时可以多加给孩子吃。
也可以定期给宝宝喂点益生菌，调节一下肠道菌群助消化。 如果宝宝是真的不爱吃，家长也没必要强迫他，以免产生逆反心理。可以改变一下进食的方式，用逗笑等方式引诱宝宝吃饭，培养宝宝进食的乐趣。 对于还不具备自主进食能力的宝宝来说，家长可以将食物剁碎后通过奶瓶喂养；对于已经具备自主进食能力的宝宝，家长可以引导，但不要强迫。 另外还要提醒的是，1岁以内的宝宝不能食用盐和味精等调味剂，10岁以下的孩子也不宜多吃酱油和醋。因为宝宝的肾脏没有发育成熟，吃多了盐可能会加重肾的负担。