7个月宝宝夜里哭闹常见原因是?
我家小宝现在13个多月,从6月份开始晚上开始夜醒几次,都是醒来就大哭,不管怎么安抚都没用,必须要妈妈抱起来哄睡才肯继续睡。之前夜里只要醒了喝奶就行,晚上基本能睡整觉。 从6月开始每天半夜醒来好几次,一次半小时左右,最长的一次4点多醒来一直哭到8点。这期间我们尝试过喂奶、拍拍、安抚、换尿布、陪玩等方式想要再次哄睡,都失败了。第一次遇到这种情况,完全不知所措,毕竟孩子白天睡眠充足,不可能是因为饿或者拉了不舒服。
后来陆续听朋友介绍各种方法,自己也有在网上搜一些经验帖观看,渐渐摸索出了对付夜醒的办法。现在基本每天晚上10点左右会醒,然后我就会立刻把他抱起来抚摸拍后背顺气,大部分时候他都自己睡着了,当然也有拍一拍就能睡着的情况。如果10点后还睡不着,就会把房间灯打开,放他自己在床上坐起来抱着大腿爬着玩一会儿,等我收拾完厨房他也能自己接着睡了。但是最多只能玩一个灯灭的时间,再久肯定要醒。
目前最大的发现就是,如果夜醒后第一时间放下他,任意他哭多久(最好不要超过5分钟)他都会继续睡;但是如果第一时间抱起来安抚的话,那今晚就不要想睡了…… 我家宝贝除了6月份出现了连续几晚的夜醒情况还有2次半夜起床尿尿(其实每次入睡都不尿尿,也没有起夜的习惯)两次都是在凌晨两点左右,我听到声音起身上厕所的时候他已经自己穿好裤子躺回床上睡着了。
另外说一下,我们白天睡眠很充足,一般是上午睡两小觉,一大觉,中间穿插着玩耍和吃零食。下午睡一小觉,晚餐时间和睡前时间都比较充足。不知道是否会影响夜间睡眠?现在我们已经减少了白天的睡觉时间,在晚上提前半小时喂饱宝宝,坚持夜晚睡前洗个泡泡浴帮助入睡,效果还是有的,希望宝宝快点回到吃饱就睡,整夜安眠的状态!