怀孕最后三个月胖几斤？
最后三个月是孕程中体重增长最快的时期，也是胎儿成长最为迅速的时段之一，大多数孕妇在孕早期(13周)的体重会增加4到5公斤；到了孕中期(20周)，体重的增加幅度会放缓一些，大概每周增加0.35公斤；到了孕晚期(36周)，体重的增长又会加快，平均下来每周会增加0.5公斤左右。 当然，这些只是平均值，因为个体差异的存在，有些孕妇可能在整个孕期只重了20公斤，而有的则重了40公斤甚至更多。除了遗传因素外，后天的饮食习惯、运动习惯等也会造成体重的不同。
另外需要提醒的是，很多孕妇在孕早期会有孕吐反应，此时如果不小心吃了不洁食物或者错误食物，导致急性肠胃炎发作，出现腹泻情况，那么体重不仅不会增加，还会减轻。但这种情况是短暂的，在调整饮食结构之后就会恢复。 对于孕期体重该增多少，该怎么增，其实没有一个统一标准答案。因为影响因素有太多，且因人而异。但是不管如何，保证蛋白质和维生素的摄入，适量补钙铁锌等微量元素，控制食盐和油脂的摄入，做到三餐规律，不过饥过饱，不随意吃零食，不暴饮暴食，就不会踩雷。（PS：孕期如果体重无诱因、无自觉症状的骤减，一定要及时就诊查明原因！）